Une communication qui se crispe, un désaccord qui s’envenime, une équipe qui peine à coopérer… Les difficultés relationnelles peuvent rapidement peser sur le quotidien au travail.
J’accompagne les entreprises, les managers et les équipes pour mieux comprendre ce qui se joue dans les relations, prévenir les tensions et développer une communication plus constructive.
À travers le coaching et la formation, je propose des accompagnements concrets, centrés sur les situations réellement vécues au travail.
Des accompagnements adaptés à vos enjeux
FORMATIONS
01 — La CNV en scène
Formation expérientielle en présentiel (1.5 j)
Et si apprendre à mieux communiquer passait d’abord par l’expérience ?
« La CNV en scène » est une formation immersive et expérientielle à la communication relationnelle et à la Communication Non Violente.
Ici, pas de formation uniquement théorique.
Je mets en scène des situations professionnelles concrètes, jouées en direct, inspirées de situations professionnelles.
Les scènes deviennent ensuite un support pour observer, comprendre, expérimenter et transformer sa manière de communiquer.
Les participants apprennent notamment à :
- identifier leurs automatismes de communication ;
- comprendre ce qui se joue derrière une tension ;
- mieux écouter et exprimer ce qui est important pour eux ;
- expérimenter une autre manière de communiquer ;
- transformer une réaction automatique en réponse choisie ;
- faire des désaccords une occasion de dialogue ;
- renforcer la coopération au quotidien.
→ Une expérience immersive pour découvrir de nouvelles façons de communiquer, les expérimenter et les intégrer concrètement.
02 — Le parcours complet hybride
Prendre conscience → Expérimenter → Ancrer
Un parcours complet qui associe e-learning et présentiel pour préparer, faire vivre et ancrer l’expérience.
AVANT — PRENDRE CONSCIENCE
Un e-learning pour observer ses automatismes et préparer la formation.
Objectif : arriver à la formation avec un premier regard sur soi et ses pratiques.
PENDANT — EXPÉRIMENTER
La CNV en scène – 1 journée et demie en présentiel pour vivre la communication autrement à travers des mises en scène jouées par la formatrice, des situations professionnelles concrètes et l’expérimentation.
APRÈS — ANCRER
Un e-learning pour revenir sur les apprentissages, valoriser les réussites et favoriser leur mise en pratique dans le quotidien professionnel.
Un parcours qui ne s’arrête pas à la formation : il prépare le changement, le fait vivre et l’accompagne dans la durée.
COACHING
Coaching individuel
Prendre du recul pour mieux agir dans ses relations professionnelles.
J’accompagne les collaborateurs, managers et dirigeants qui souhaitent mieux comprendre leurs fonctionnements relationnels et trouver de nouvelles façons de faire face aux situations professionnelles difficiles.
Le coaching permet notamment de :
- prendre du recul sur une situation ;
- mieux comprendre ses réactions et ses automatismes ;
- faire face à une situation relationnelle complexe ;
- développer une communication plus constructive ;
- apprendre à exprimer un désaccord ou un besoin ;
- retrouver davantage de sérénité et de confiance dans ses relations professionnelles.
Un accompagnement personnalisé, confidentiel et directement connecté à la réalité professionnelle.
Coaching d’équipe
Faire de la relation un véritable levier de coopération.
Une équipe peut être compétente et pourtant rencontrer des difficultés relationnelles : tensions récurrentes, incompréhensions, non-dits, désaccords ou difficultés à travailler ensemble.
J’accompagne les équipes pour créer un espace où chacun peut mieux comprendre ce qui se joue dans les relations et expérimenter de nouvelles façons de communiquer et de coopérer.
Le coaching d’équipe peut permettre de :
- fluidifier les relations ;
- mieux communiquer au quotidien ;
- prévenir et réguler les tensions ;
- dépasser certaines incompréhensions ;
- renforcer la coopération ;
- construire des modes de fonctionnement plus sereins.
L’objectif n’est pas d’éviter les désaccords, mais d’apprendre à les traverser autrement.
Une pédagogie qui part du réel
Vos situations deviennent le terrain d’expérimentation.
Je privilégie une pédagogie concrète, immersive et expérientielle.
Plutôt que de rester dans l’abstrait, nous partons des situations qui font réellement partie de la vie professionnelle : un désaccord, une remarque difficile à entendre, une tension entre collègues, une demande mal comprise…
La mise en scène permet de prendre du recul.
L’expérimentation permet d’essayer autrement.
Le débriefing permet de comprendre.
Et la mise en pratique permet progressivement d’ancrer de nouvelles façons d’agir.
Et si vos relations professionnelles pouvaient évoluer autrement ?
Une tension qui se répète ?
Une équipe qui a besoin de retrouver de la fluidité ?
Des managers qui souhaitent développer leurs compétences relationnelles ?
Une volonté de prévenir les tensions et de renforcer la coopération ?
Je vous propose d’échanger sur votre contexte et vos besoins pour construire l’accompagnement le plus adapté.